VIDA AL AIRE LIBRE (verde) "PAPS"
Como persona que sufre de ansiedad y estrés, no he tenido una persona que pudiera brindarme este tipo de apoyo "emocional", por lo que me intereso ser esa persona que alguien pudiera necesitar en una crisis emocional fuerte.
Además, en casos en los que se deben de brindar los servicios de primer respondiente, es necesario saber este tipo de cosas, ya que parte de nuestro trabajo, es mantener tranquilo a la persona a la que estamos atendiendo.
Para prepararme y certificarme en esto, tome un curso de dos días en la provincia Yucatán, de duración de 6 horas por día, además, de elaborar las actividades que se nos asignaron en la plataforma de cdc para poder obtener el certificado.
Este tipo de preparación ayuda mucho en situaciones en las que cualquier persona pueda tener algún ataque de pánico, ansiedad, estrés o haya tenido alguna situación traumática en la que necesite de una persona que lo apoye de manera emocional o psicológica.
Los principales temas que tocamos en el curso fueron los de como acercarnos a la persona que esta sufriendo una crisis en ese momento, además, de crear una red de apoyo de instituciones que ayuden a controlar este tipo de crisis de manera más profesional
https://drive.google.com/drive/folders/1FldwJ2dGTDDtvxNVoexHeKZzvey7kYsY
