En mi pais , Mexico el articulo 4 de la constitucion establece que toda presona tiene derecho a la proteccion de la salud, y estamos obligados a procurar mantener nuestra salud .

Para mi una buena salud conciste en comer frutas verduras, hacer ejercicio y respirar aire no contaminado.También desconociamos el como saber si nuestra salud era buena y mala y por eso recurrimos a alguien del sector salud con una lic. en enfermeria q nos enseño a tomar los signos vitales.

El taller se realizó con la finalidad de que los integrantes de la tropa aprendieran a tomar los signos vitales ,considerados como la base de la salud, como la presión arterial que consiste en medir el bombeo de sangre atraves de las arterias; la frecuencia cardiáca que se toma por la cantidad de latidos (del corazón) por minuto; la frecuencia respiratoria que es la cantidad de respiraciones por minuto del individuo; la oximetría mide la cantidad de oxígeno que llega a los pulmones; la temperatura corporal que se mide en grados Centigrados, y se obtiene con un termometro infrarojo (que no mata neuronas), de sensor, o de mercurio; el peso que se mide en kilogramos ayudados con una báscula y la altura del individuo que se mide en metros ayudados con un bordon y una par de cintas metricas.

También, nos enseñaron los valores de los signos vitales de cada individuo por edad  que variaban de acuerdo a la edad, es decir los bebes , niños, adolescentes, adultos y adultos mayores tienen tienen sus propias cantidades éstandar.

Por otro lado, se nos explico el plato del buen comer y jarra del buen beber mas a fondo incluyendo dietas estandarizadas ,aunque estas varien dependiendo de las necesidades de cada individuo.

Y finalmente se puso en practica lo anteriormente aprendido , en el servicio a la comunidad.