SDM Costa Rica: "La Vida Expresiva"
Lo que me inspiro a hacer el proyecto fue el hecho de mejorar el como me siento y el como mis amigos o personas cercanas me ayudan a trabajar en mi salud mental con el simple hecho de brindarme el apoyo que yo necesito, así que yo decidí hacer mi proyecto en la salud mental, ya que en Costa Rica en el año 2020 aumento un 35% el índice de depresión, así que vi importante ayudar no solo a personas cercanas a mí, sino a personas dentro y fuera del Movimiento.
Mi proyecto se implemento por medio de redes sociales y plataformas de comunicación (zoom), al dar los primeros inicios del proyecto decidí empezar por el como terminaría, ya que hice una retrospectiva de cada paso que daría el proyecto para llegar a un punto en concreto donde cada acción del proyecto tenga un significado tanto para mí como para los demás, basándome en ideas de como proyectar la salud mental de una forma llamativa.
El impacto o alcance del proyecto fue de 350 personas las cuales un 10% de ellas se acercaron por querer mejorar su salud mental a lo cual el proyecto les brindo la ayuda necesaria para atacar su problemática. El impacto de estas acciones fue de gran agrado ya que nuevamente las personas se acercaron a agradecer la ayuda brindada e incluso trabajar en distintas áreas del proyecto en las cuales ellos quieren contar su historia para inspirar a los demás.
Este proyecto me ha enseñado a ser más empático con las personas y el entender su forma de pensar, el hecho de trabajar un proyecto me enseño a valorar más lo que es una amistad y me enseño a saber de que soy capaz y cuales son mis limites. Al escribir el libro entendí que cada cosa que hago tiene una razón de ser, al entender que lo que quiero transmitir es el hecho de la afectividad hacia ellos. También entender que cuando estoy mal puedo expresarlo con las personas que me inspiren confianza.
