ENTRÉNATE, muévete, diviértete.
El ejercicio y la activación física siempre ha sido parte fundamental de mi crecimientos y desarrollo, pero cuando la pandemia por COVID-19 llegó, todos los espacios físicos pararon.
Pero la distancia y el espacio no tenía que ser un problema para mi y mi localidad también tenía que saberlo y por eso decidí tomar acción en ponerme detrás de una cámara y ejercitarme con otras personas por llamada.
Hice un análisis de de mi localidad, supe que todo estaba cerrado y por consiguiente no existía ninguna forma segura de ejercitarse, de ahí que surgió ENTRÉNATE.
Me preparé físicamente, conseguí materiales de mi casa y empecé a planificar rutinas diarias para compartirlo con los demás por videoconferencias. Rutinas musculares, cardiovasculares, hiit etc. que pusieran nuevamente activo a nuestro cuerpo
Un promedio de 90 personas estuvieron estuvieron 2 meses y medio seguidos realizando ejercicio a principio de año cuando muchas veces nos comprometemos y lo dejamos a las 3 semanas.
Estas personas afirmaron sentirse mas activas, mas contentas y con mas energía para desempeñar las actividades del día a día y otras a tener mas movilidad en su cuerpo después de 1 mes realizando actividad física con este proyecto.
Los errores son indispensables en el aprendizaje, sin error no hay lección que nos lleve a hacer las cosas mucho mejor o de diferente forma, así fue como aprendí a planear y ejecutar un proyecto fuera de mi grupo Scout después de varios años.
Aprendí que todas las ideas son buenas, solo hay que ejecutarlas de buena manera para verdaderamente hacer un impacto.
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