Pola hidup sehat adalah gaya hidup yang memerhatikan semua aspek kondisi kesehatan seseorang. Tak hanya soal makanan, tapi juga kebiasaan orang itu dalam menjalani gaya hidup. Pola hidup sehat bisa dinilai dari makanan, minuman, asupan nutrisi serta kebiasaan berolahraga seseorang. Semua orang pasti ingin selalu hidup sehat dan terhindar dari berbagai penyakit, karena dengan tubuh dan pikiran yang selalu sehat, kesejahteraan dan kualitas hidup tentunya juga bisa meningkat. Ada beberapa Tips hidup sehat antara lain: Mengonsumsi makanan bergizi dengan porsi yang seimbang Mengelola stress dan selalu berfikir positif Minum air putih minimal 2 liter sehari Istirahat cukup dan tidur teratur Rajin berolah raga Selalu berdoa Menghentikan berbagai kebiasaan buruh.