Melalui kursus pertolongan cemas ini saya dapat pelbagai ilmu pengetahuan. Antaranya saya dapat mempelajari peringkat pertolongan cemas yang harus saya lakukan ketika berlaku kecemasan. Cara menyelamatkan mangsa dengan memberi pertolongan dari segi pernafasan dan sebagainya. Selain itu saya juga dapat berlajar bagaimana cara membalut luka di bahu dan kepala mangsa.